Terapeuta Virtual

“Todos que gosto posso perder”, é como se vivesse assim. Sabe-se disso, mas é diferente passar a vida nessa eterna expectativa por outra perda mesmo. É isso tua ansiedade. Para os que estão perto de ti também teu sentimento pode provocar angústia, pois os cuidados são além do gostar, a beira de uma constante despedida. Teus aparentes sintomas físicos (inchaços) não estão em erupção nesse momento, mas já pensou em buscar um tratamento psicológico também por conta disso que está me contando?

Fica dificil fazer um diagnóstico assim com essas informações. Sugiro fazer uma avaliação com o seu médico.

Sim.  Por mais que a Felicidade seja, a princípio tudo o que se possa desejar, encontrá-la pode ser perto de um sentimento de completude quase “mortífero”. Viver é a eterna busca e não pensamos assim, mas só nos mantemos vivos por essa sensação de incompletude, de falta, que nos impulsiona a seguir. Quando conseguimos algo, precisamos de um certo desafio e novo sonho. Estão casados e felizes, precisam manter isso e o que mais podem conquistar juntos? Pensem nisso.

Sim. Não só por um filho, mas por ti mesma. Talvez já em outros momentos e convívios em tua vida isso acabou se tornando de difícil convivência. Conforme a vida te exige também, você vai tendo que dar conta de como vai lidando com tua ansiedade. Pelos sintomas físicos também é necessário que compartilhe isso com teu médico, independente de buscar terapia nesse momento ou mais adiante.

Olá! Procure ajuda psicológica para entender qual é a dificuldade em dirigir. Um profissional pode te ajudar a descobrir a causa deste conflito específica, se isso está relacionado a alguma experiência de vida ou a algum significado específico que o carro tenha para ti.

Olá, Gui! O aumento de ansiedade, bem como a dificuldade em lidar com ela são respostas a algumas mudanças ocorridas na vida do indivíduo. Indico que tu procures ajuda psicoterápica para investigar os fatores que desencadearam esta ansiedade. Faça isso e terás melhor qualidade de vida, pois tu precisas aprender a lidar com isso. Não perca tempo pensando que tu estás regredindo e se culpando, procure ajuda agora.    

OI Ma.
Fica dificil te responder se é  medo do novo, porque tenho poucas informações. Fica claro o quanto você fica insegura quando toma uma decisão importante como essa de comprar um apartamento. Eu não sei como foi essa sua caminhada até decidir comprar o apto, por exemplo, como você avaliou se deveria ou não comprar o imóvel. Para te ajudar eu preciso saber como foi esse processo. Só assim para dizer se é ou não medo do novo.

Nossa, Samira, tua preocupação é atual do que se coloca como cobrança social, principalmente para as mulheres. Ser boa e em tudo. Regra simples, não! Conciliar isso tudo questiona esta “síndrome da busca pela perfeição”, preferencialmente de forma muito rápida, sem muito esforço e indolor. Já o viver real não acompanha essa conta. Você precisa repensar esta expectativa e lidar com o que é possível. Apesar do esforço muitas vezes ser maior do que o aparente equilíbrio, entre o trabalho, casa, familia, social, e um adendo para as mulheres “magra, alta, e sem celulite”! Vida real hein... Anuncia isso aos que convivem perto, pois eles podem te ajudar a não ficar contigo todos os encargos, ajudando você a se liberar um pouco de almejar uma perfeição impossível. Viver é essa tentativa de conciliar isso tudo e não é uma conta fácil, mas é assim.

Fiquei pensando desde quando você se trata para a depressão, porque você parece continuar muito deprimida. A solução é uma boa terapia, ou seja, medicação mais psicoterapia. É isso que você está fazendo? Você precisa buscar pequenas coisas que te deem prazer. Quando estamos deprimidos, parece que nada vai nos ajudar, mas é assim mesmo, pouco a pouco melhoramos. 

Com o próprio profissional que acompanha tua medicação você precisa falar sobre tuas angustias e medo de não conseguir ficar sem remédio e de não conseguir ter filhos por conta disso. Tens o amor do teu marido e isso é um apoio também importante para seguir seus planos. Uma coisa é o medo de ficar sem o remédio, outra é seguir tua vida e teus planos apesar de ter que usar medicação, isso não pode ser condenação que cancele os demais projetos da vida. Talvez em alguma cidade próxima encontre alguém com quem possa fazer terapia além da utilização do remédio.